Wil jij jouw ideale gewicht bereiken, klachten vrij door het leven gaan en genoeg energie hebben gedurende de dag?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Samen gaan we ervoor zorgen dat jij jouw doelen gaat behalen.
Klachten zijn kansen
Er is niks zo vervelend om elke dag last te hebben van uiteenlopende klachten.
Klachten waardoor je niet kan doen wat je wilt, je de dag al moe begint of waardoor je niet lekker in je vel zit.
Super vervelend als je last heb van verschillende klachten waar je elke dag mee te maken hebt.
Maar weet dat het niet nodig is om elke dag te maken te hebben met klachten.
Vaak zijn klachten signalen van een disbalans in jouw lichaam. Ze willen je iets vertellen, maar luister jij naar de boodschap?
Als jij bijvoorbeeld vaak last hebt van hoofdpijn wat doe je dan? Neem je een aspirine om de pijn te verminderen of denk je er over na wat jouw lichaam jou wil vertellen. Want hoofdpijn is een symptoom van een disbalans in jouw lichaam. Met een aspirine los je het symptoom wel tijdelijk op maar niet de oorzaak.
Als je altijd kiest voor symptoombestrijding zal je nooit van je klachten af komen. Misschien tijdelijk maar uiteindelijk wil de boodschap toch gehoord worden.
Heb jij last van klachten?
- Darmklachten zoals een opgezette buik na het eten, obstipatie, diarree, winderigheid of PDS
- Regelmatig hoofdpijn
- Vemoeidheid
- Huidklachten zoals Eczeem of Acne
- Overgewicht
- Problemen met het verliezen van gewicht
- Stress
- Niet genoeg energie hebben gedurende de dag
- Altijd een gehaast gevoel of slecht kunnen ontspannen
Waar komen jouw klachten vandaan?
Wil jij onderzoeken waar jouw klachten vandaan komen? En door de oorzaak van jouw klachten aan te pakken van je klachten af te komen?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Samen gaan we kijken waar jouw klachten vandaan komen. Ik ga jou hier bij helpen, je hoeft het dus niet alleen te doen.
Ik ben er voor jou.
Wat kan je verwachten?
- We starten altijd met een uitgebreide intake zodat ik een goed beeld krijg van jouw gezondheid en klachten
- We gaan jouw doelen helder krijgen en monitoren
- We gaan de oorzaak van jouw klachten achterhalen, zodat we daar mee aan de slag kunnen
- We gaan de oorzaak van jouw klachten achterhalen, zodat we daar mee aan de slag kunnen
- Je krijgt praktische oefeningen om de theorie gelijk in de praktijk te brengen
- Ik maak voor jou een persoonlijk behandelplan waar jij in de praktijk mee aan de slag kan
- Je krijgt een voedingsadvies opmaat
- Eventueel suppletie advies als daar aanleiding voor is
- Een lifestyle advies (denk hierbij aan bewegen, ontspannen, persoonlijke verzorging, routine, ritme en rust)
- Meerdere coaching gesprekken om de voortgang te bespreken, kennis te delen en waarin jij je vragen kunt stellen
- Een aantal recepten die aansluiten op jouw voedingsadvies
- Kennis overdracht van voeding en de gelegenheid tot het stellen van al jouw vragen
Ben jij er klaar voor om naar de boodschap van jouw lichaam te luisteren?
Plan dan hieronder een gratis call. Hierin kunnen we kijken hoe ik jou het beste kan helpen en kan je al je vragen stellen.
Het pakket: Persoonlijk coachingstraject van 2 maanden
Totale investering: €329
Dit is inclusief voorbereiding, klachtenanalyse, administratie en opstellen persoonlijk plan
- Telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten
- Intake (60 minuten): Een uitgebreide anamnese waarin we jouw klachten, wensen en doelen bespreken. Dit doen we aan de hand van een uitgebreide vragenlijst en jouw eigen inbreng. Daarnaast staan we stil bij jouw huidige lifestyle. Deze gaan we inzichtelijk brengen.
- Consult 1: lang consult van 40 minuten
- Consult 2: 30 minuten
- Consult 3: 30 minuten
- Consult 4: 30 minuten
- Analyse op jouw huidige eetpatroon
- Persoonlijk plan met voeding, lifestyle en suppletie advies
- Recepten en voorbeeldmenu's
- 15% korting op alle supplementen
- Je kan mij tijdens het traject elke dag mailen/appen met al jouw vragen.
- BONUS 1: Mijn e-book "Ontwikkel je eigen 80/20 lifestyle" t.w.v. €9,95
- BONUS 2: Mijn boek "Echt leren eten" t.w.v. €19,95
Betalen in termijnen is mogelijk
