Granola

Ingrediënten:

  • 200 gram speltvlokken
  • 50 gram zonnebloempitten
  • 50 gram pompoenpitten
  • 50 gram lijnzaad
  • 3 eetlepels kokosolie
  • 3 eetlepels agavesiroop
  • 5 el kaneel
  • snufje zout
  • 150 gram ongebrande en ongezouten noten
  • 3 handjes rozijnen

Bereidingswijze:

  • Verwarm de oven voor op 150 graden
  • Meng in een bak de speltvlokken, zonnebloempitten, pompoenpitten, lijnzaad, noten en kaneel
  • Smelt de kokosolie in een pan en de doe agavesiroop en het zout erbij. Als het vloeibaar is roer je het door het mengsel.
  • Leg de granola op een bakplaat en zet het voor ongeveer 20 minuten in de oven
  • roer af en toe door
  • Als het klaar is kan je er de rozijnen doorheen doen

 

 

Geef een reactie

Wil jij meer energie en weer lekker in je vel zitten?

In mijn guide deel ik mijn  succes methode met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

%d bloggers liken dit: