Ingrediรซnten:
- 1 grote of 2 kleine volkorenwraps
- 1 blikje tonijn op waterbasis
- 2 augurken
- Griekse yoghurt
- Peper en zout
- Sla
- Paprika
Bereidingswijze:
- Doe de tonijn samen met 2 scheppen yoghurt, peper en zout in een bakje en roer dit goed door elkaar
- Snijd de augurk in kleine stukjes en doe dit door de tonijn
- Smeer de tonijnsalade op de wrap en doe er de sla en paprika in reepjes over
- Rol het op en je hebt een heerlijke lunch
Ideaal om mee te nemen naar je werk
Geef een reactie