Havermout pannenkoekjes

Ingrediënten voor 2 personen:

  • 2 eieren 
  • 9 eetlepels havermout 
  • 2 eetlepels kokosrasp 
  • amandelmelk 
  • bessen en aardbeien 
  • 1 banaan 
  • kokosolie
  • honing

Bereidingswijze:

  • Maal de havermout fijn tot meel. Ik gebruik hiervoor een kleine koffiebonen machine. 
  • doe het ei en de kokosrasp erbij 
  • prak de banaan helemaal fijn en doe deze er ook ook bij ‘
  • roer alles goed door elkaar en doe er wat amandelmelk bij. Het beslag mag een beetje dik blijven 
  • Doe wat kokosolie in de pan en bak hierin de pannenkoekjes 
  • Lekker met honing en fruit 

Geef een reactie

Wil jij meer energie en weer lekker in je vel zitten?

In mijn guide deel ik mijn  succes methode met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

Wil jij afvallen en van jouw klachten afkomen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 gouden tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

%d bloggers liken dit: