Knoflook is een echt smaakmaker in een gerecht. Ik gebruik het dan ook heel vaak in een recept. Maar knoflook is niet alleen lekker het is ook super gezond.
Maar waarom is knoflook eigenlijk zo gezond?
- Het is een effectief middel bij verstopte longen en stijfheid bij artritis
- Het verminderd angstgevoelens
- Het bevorderd een regelmatige menstruatie
- Het vergroot het libido van mannen
- Rauwe knoflook heeft een antibacteriรซle werking
- Het werkt schimmel remmend
- Het versterkt het immuunsysteem en kan verkoudheid voorkomen
- Het verkleint de kans op sommige vormen van kanker zoals borstkanker, prostaatkanker, maagkanker en darmkanker
- Het geeft verlichting bij verstopte holten
Genoeg redenen om lekker veel knoflook te nemen. En een tip voor als je nog weg moet, neem een beetje peterselie om op te kauwen en de geur verminderd ๐
Geef een reactie