Les 10 "Rust in je hoofd is rust in je lijf" Je lichaam in balans -

Home
De 80/20 club
Gratis guide
Werk met mij
Spreker
Over
Recepten
- Ontbijt
- Lunch
- Diner
- Blog
Boek
Contact

Menu

Home
De 80/20 club
Gratis guide
Werk met mij
Spreker
Over
Recepten
- Ontbijt
- Lunch
- Diner
- Blog
Boek
Contact

Les 10 "Rust in je hoofd is rust in je lijf"

Hier kun je het werkboek van les 10 downloaden.

Download werkboek

80procentpuur

𝐕𝐚𝐧 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐠𝐚 𝐠𝐨𝐞𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐯𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐝𝐲 & 𝐦𝐢𝐧𝐝
Helpt ambitieuze moeders naar een goede balans, high energie & rust in je hoofd.

We willen het aller beste voor onze kinderen. Maar

We willen het aller beste voor onze kinderen. Maar aan de andere kant stoppen we ze vol met troep.

Wat is nu een fijne balans? ➡️

Vandaag is mijn dag niet, dus ik pak het morgen we

Vandaag is mijn dag niet, dus ik pak het morgen wel op.

Dit hoor ik zo vaak maar geloof me je pakt het later niet op. Je stelt het uit en hebt zo de grootste doelen killer te pakken.

What to do? ➡️

Moe zijn na het eten lijkt wel normaal. Maar dit

Moe zijn na het eten lijkt wel normaal.
Maar dit is niet normaal! Eten hoort je juist energie te geven en niet te kosten!!

Ik deel mijn tips met je voor om die wel bekende energie dip de baas te zijn ➡️

Is het zo simpel? Yes it is Als jij niks gaat ve

Is het zo simpel? Yes it is

Als jij niks gaat veranderen dan gaat er ook niks veranderen. Dan blijft dit hoe het is.

Waar zit jouw uitdaging?

Jij wilt zo graag je doelen behalen. Je wilt lekke

Jij wilt zo graag je doelen behalen.
Je wilt lekker in je vel zitten, de hele dag bruisen van de energie en afvallen.

Alleen lukt het je maar niet om deze resultaten te behalen en te behouden. Elke keer val je weer terug in je oude patroon.

Resultaat: vermoeid, Je baalt van jezelf, jojo effect en je zit niet lekker in je vel. ‘

Oke, I feel you. Mega frustrerend maar echt ONNODIG.

Laten we hier even een streep onder zetten. En STOPPEN met diëten vanaf nu. Laten we stappen gaan zetten die wel werken om die resultaten te behalen waar je van droomt.

Hoe?
1. Spreek met jezelf af dat je nooit meer voor de verleiding van een dieet zwicht.
2. Schrijf voor jezelf op welke doelen je wilt behalen
3. Ga eens een week lang bijhouden wat je eet en drinkt. Dit geeft zoveel inzicht in waar jou winst te behalen valt
4. Kies voor een leefstijl die duurzaam is en je dus echt kunt volhouden
5. Zet die stap die je eigenlijk mega eng vindt

SO LET THIS BE YOUR WAKE UP CALL

Om andere resultaten te behalen moet je gewoon andere stappen gaan zetten. En al deze stappen ga ik jou leren in de 80/20 club.
Je kan je nu al aanmelden via de link in de bio. 1 juni om 9.00 uur geef ik een live kick-off om deze fantastische club te vieren, en geloof me dit wordt zo mega waardevol daar wil je echt bij zijn. (Replay beschikbaar)

Are you in?

Het platvorm voor drukke vrouwen die weer willen b

Het platvorm voor drukke vrouwen die weer willen bruisen van de energie en lekkerder in hun vel willen zitten door een goede gezondheid van body & mind

Krijg dagelijks ondersteuning bij het behalen van jouw gezondheidsdoelen.

Wat ik heel vaak zie is dat we vol goede motivatie en energie beginnen aan het veranderen van onze leefstijl. Dit omdat we willen afvallen, meer energie willen, van onze klachten af willen komen of lekkerder in ons vel willen zitten.
Alleen na verloop van tijd merken we dat het lastiger wordt en komt de klad er een beetje in. We laten de teugels vieren en gaan uitstellen waardoor we na een tijdje weer terug bij af zijn.

Dit is echt zo zonde. En ook echt niet nodig. Door de juiste begeleiding, tools en motivatie kun je het namelijk wel volhouden.

En exact daarom heb ik de 80/20 club opgezet. Om jouw dagelijks te stimuleren & te blijven motiveren om je doelen te behalen.

Aanmelden kan via de link in de bio

Let’s celebrate live 🎉 En om dat te vieren g

Let’s celebrate live 🎉

En om dat te vieren geef ik 2x 3 maanden lang gratis toegang tot de 80/20 club weg 🔥

Hoe maak je kans?
1. Sla deze post op
2. Tagg jouw health vriendin
3. Deel het in je stories (heb je een privé account stuur me dan even een print screen)

Maandag maak ik de winnaars bekend 💜

En de winnaars zijn @tahnee6686 en @daphne_1989
Sturen jullie me even een dm 🎉

Je weet dat je gezonder wilt gaan leven. Je merkt

Je weet dat je gezonder wilt gaan leven.
Je merkt dat je dagelijks vermoeid bent, niet lekker in je vel zit, je kan je slecht concentreren en afvallen lukt niet.

This is clear….

Maar wat maakt het nu dat je geen echte stappen zet? I tell you ➡️

We weten het eigenlijk wel, we willen zoveel in ee

We weten het eigenlijk wel, we willen zoveel in een week proppen dat onze agenda ontploft 😅

Je probeert iedereen tevreden te houden, van hot naar her te rennen maar het lukt je toch niet allemaal.

Resultaat: moe en gefrustreerd

Maar dit kan anders! I know! ➡️

Laad meer... Volg op Instagram

Contact

Bloemgaarde 32

1902HD Castricum

06 53 81 15 57
marloes@80procentpuur.nl

Openingstijden

maandag: gesloten

dinsdag: 9.00 – 17.00 uur

woensdag: gesloten

donderdag: 9.00 – 17.00 uur

vrijdag: 9.00 – 15.00 uur

Disclaimer

Algemene voorwaarden

Wil jij meer energie en weer lekker in je vel zitten?

In mijn guide deel ik mijn succes methode met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten.

Download gratis