Meal prep

Ik neem vaak als lunch een salade mee naar mijn werk of gewoon voor thuis als ik vrij ben. Ik vind het altijd lekker om daar gegrilde groente in te hebben.
Wat ik dan doe is dat ik dit alvast maak zodat ik dit de hele week niet meer hoef te doen.
Het is dan nog een kwestie van wat sla en rauwkost toevoegen aangevuld met feta, quinoa of bijvoorbeeld kip.

Dit scheelt je ‘s ochtend een hele hoop tijd voor je werk en je hebt wel een hele lekkere en gezonde lunch.

Geef een reactie

Wil jij gedag zeggen tegen klachten en afvallen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 succes tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

Wil jij afvallen en van jouw klachten afkomen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 gouden tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

%d bloggers liken dit: