Overnight Oats

Ingredienten:

  • 5 eetlepels havermout
  • 1 banaan
  • ongezoete amandelmelk
  • blauwe bessen

Bereidingswijze:

  • Doe de havermout samen met een flinke scheut amandelmelk in een glas en roer dit goed door
  • Snijd de banaan in stukjes en doe dit erbij
  • Voeg eventueel nog wat amandelmelk toe als niet alles “onder de melk staat”
  • Laat het een nachtje in de koelkast staan
  • Doe de volgende ochtend de blauwe bessen erbij en je hebt een heerlijk ontbijtje

 

Geef een reactie

Wil jij afvallen en van je klachten afkomen?

In mijn e-book deel ik mijn 10 succes tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

Wil jij afvallen en van jouw klachten afkomen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 gouden tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

%d bloggers liken dit: