E-book Ontwikkel je eigen 80/20lifestyle

9.95

  • De basis voor een gezonde lifestyle
  • Uitleg over mijn methode de 80/20 regel
  • Waarom diëten niet werken
  • Creëer jouw eigen balans
  • Tips
  • Blanco eetdagboek
  • Weekplanner
  • 29 Recepten
Categorie:

Beschrijving

Herkenbaar?

  • Je loopt dagelijks tegen verschillende verleidingen aan
  • Doordat je het druk hebt gehad heb je geen tijd om boodschappen te doen en wordt het een ongezonde maaltijd
  • Je probeert cheatmomenten te compenseren door maaltijden over te slaan waardoor je later op de dag cravings krijgt
  • Je wilt gezond eten, maar weet niet goed hoe te beginnen
  • Je zegt geregeld sociale afspraken af omdat je op dieet bent
  • Eten wordt een frustratie

Wil jij:

  • Een balans vinden waarin je gezond eet (met het hele gezin) maar ook lekker kan genieten van de “ongezonde” dingen
  • Geen ingewikkelde recepten
  • Een nieuwe lifestyle die je zonder moeite kan volhouden
  • Nooit meer op dieet
  • Gewoon gezellig kunnen borrelen, een taartje kunnen eten of lekker die reep chocolade eten omdat je er zin in hebt

Met dit e-book leg ik jou uit hoe jij jouw eigen 80/20lifestyle kunt ontwikkelen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Thema: Baskerville 2 door Anders Noren.

Omhoog ↑