€199.00
Word weer fit & energiek op een relaxte manier
Duur: 3 maanden
Waar: geheel online
Beschrijving
Afvallen begint in je mind. Hoe denk je over jezelf? Wat is je mindset over eten?
Hoe jij tegen jezelf praat en hoe je denkt is van invloed op je gewicht, je geluk en je gezondheid.
Alles wat je denkt is van invloed op hoe jij je voelt. En alles wat je voelt is van invloed op je gedrag.
Alleen je mind doet dit niet alleen, het is onlosmakelijk verbonden met de rest van je lichaam. Je lichaam en geest zijn dus samen verantwoordelijk voor het resultaat. Zonder echt contact te maken met je lichaam zal je nooit succesvol afvallen of een gezonder eetpatroon aan kunnen leren.
Geef een reactie