Wrap met bonen

Ingrediënten:

  • 1 volkoren wrap
  • 1 kleine avocado
  • Flinke hand koriander
  • 1/2 paprika
  • Kidneybonen

Bereidingswijze:

  • Doe de kidneybonen in een vergiet en spoel deze goed om met water en laat even uitlekken
  • Leg de wrap op een bord
  • Prak de avocado op de wrap
  • Snijd de paprika in stukjes en leg dit op de wrap
  • Doe er 2 flinke eetlepels bonen bij en de koriander

Geef een reactie

Wil jij gedag zeggen tegen klachten en afvallen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 succes tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

Wil jij afvallen en van jouw klachten afkomen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 gouden tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten. 

%d bloggers liken dit: