Ochtend routine

Ik wil een geheim met je delen.Wist je dat jouw start van de dag bepalend is voor de rest van de dag?! Nee? Nou nu je het nu weetโ€ฆ let it be a good one!!Haast, slecht ontbijten, zorgen maken en een negatieve mindset zorgen ervoor dat de rest van de dag eigenlijk al niet lekker... Lees verder →

Bewegen is gezond

Bewegen is gezond!Bewegen is 1 van de pijlers die bijdraagt aan een goede gezondheid en een gelukkig leven.Waarom is bewegen nu zo gezond en hoe kun je zorgen voor je dagelijkse portie? Ik leg het je uit.Waarom is bewegen gezond?๐Ÿšถโ€โ™€๏ธDoor te bewegen stimuleer je jouw lymfe en geloof me dat wil je. Want je lymfe... Lees verder →

community wachtlijst

Community Wat super leuk dat je interesse hebt in de community van 80procentpuur.ย ย In maart gaan we live en ik heb er heel veel zin in.ย Wil je weten wanneer je je kan aanmelden? Laat dan hieronder jouw gegevens achter. Je krijgt een berichtje zodra de deuren opengaan.ย ย Liefs Marloesย 

Waarom goede voornemens vaak mislukken

We hebben als goed voornemen dat we gezonder willen gaan leven omdat we meer energie willen, gewicht willen verliezen, lekkerder in ons vel willen zitten of van onze klachten af willen komen.ย Vol goede moed gaan we van start en dan merken we dat uiteindelijk toch weer terug vallen in ons oude leef patroon.ย ย Hoe kan dit... Lees verder →

Wil jij meer energie en weer lekker in je vel zitten?

In mijn guide deel ik mijnย  succes methode met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten.ย 

Wil jij afvallen en van jouw klachten afkomen?

In mijn gratis e-book deel ik mijn 10 gouden tips met jou en behaal je gelijk de eerste resultaten.ย